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«Importancia de la autoestima de la mujer»

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La autoestima es conocida como “el amor propio y respeto” que se tiene una persona, es la plena confianza que tenemos en nosotras mismas.

A partir de los 5-6 años es cuando empezamos a formarnos una idea de nuestra identidad, y es la  primera valoración, que se basa en la manera en que otras personas mayores nos identifican (madre, padre, maestros, etc.)

Por lo tanto la familia es la primera influencia en la forma en que percibimos a nuestro propio ser derivado de  sus “modelos y tabúes.” 

En la adolescencia nos valoramos con otro tipo de criterios como “estereotipos y  cánones de belleza.” (En la actualidad ya son  generados muchos de ellos por las redes sociales.)

En la edad adulta  es cuando se refleja todo lo que en el transcurso de las anteriores etapas adquirimos, radicando aquí la importancia y responsabilidad de fomentar nuestro “amor propio”, porque ya somos seres totalmente “racionales” que sabemos identificar lo correcto e incorrecto, (ya no hay excusas para buscar ayuda y apoyo para trabajar y desarrollar nuestro “auto-valor.”)

Es muy común darse cuenta que muchas mujeres a causa de sus experiencias vividas no se quieren así mismas, y se dejan manipular por su pasado, su entorno y personas externas, de una forma dañina que repercute directamente en la parte emocional y a su vez es proyectada en todos los ámbitos y principalmente en  “la salud y apariencia física.”

Mis queridas Damas  no dejemos que nuestro “rol como mujeres ya aprendido” sea el detonante de nuestros malestares y sufrimientos, debemos entender que el principio para ser  feliz es “AMARSE” y en consecuencia “RESPETARSE” no hacer nada que pueda atentar contra tu integridad.

 

Debemos reflexionar y analizar que nadie es “victima” en la historia de tu vida, que tú y sólo tú, eres responsable del papel que quieres interpretar,  teniendo como principio “ser tu prioridad”, y que no puedes  ir por el mundo sin conocerte y sin saber el gran valor que tienes, porque  todas las mujeres somos dignas de:

  • Sentirnos seguras
  • Ser amadas y aceptadas
  • Formar parte de un grupo
  • Ser reconocidas por nuestros talentos
  • Ser autónomas
  • Ser respetadas

Pero todo esto no se puede lograr si no mantienes tu autoestima en alto.

Por ello es  muy importante tener continuidad y  aplicar un gran esfuerzo para trabajar activa y conscientemente en ser “tu mejor versión cada día”,  ya que representa la imagen que tienes de ti misma, cómo te ves frente al mundo y muy probable cómo te ven o verán tus hijos y las personas importantes para ti, no debes olvidar que cada acción  que  emprendas va a ser el referente para las futuras generaciones.  

“La satisfacción de la necesidad de autoestima conduce a sentimientos de autoconfianza, valía, fuerza, capacidad y suficiencia, de ser útil y necesario en el mundo”.   (Abraham Maslow)

Correo: yaslouvier@gmail.com

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